SESIONES FÚTBOL

Hola amigos, hoy les traigo un pequeño análisis que realicé sobre el Bayern de Pep Guardiola, concretamente sobre el partido de ida de la semifinal de Champions temporada 15/16, en la que se enfrentaba al Atlético de Madrid del Cholo Simeone.

RUEDA DE PASES CON PARED Aquí os presento una rueda de pases, que podemos realizar como parte especifica del calentamiento de un jueves, día de duración. El objetivo es mejorar el juego combinativo, estilo muy definido de Paco Jemez. 

Resistencia a la fuerza explosiva 2x2 +2 Hoy traemos una tarea para realizar un miércoles, día de tensión según nuestro microciclo anteriormente explicado. Es una tarea integrada a un sistema 1-4-4-2, en el que simulamos nuestros dos medio centros y las dos bandas. La zona de trabajo es el último tercio de campo (zona de finalización).

En relación a una entrada anterior en la que hablé de la forma en la que podíamos organizar un microciclo (semana) de trabajo, hoy me gustaría mostrar más ampliamente diferentes aspectos a tener en cuenta a la hora de planificar. Ahora que estamos en proceso de planificar la temporada, nos van a venir muy bien estas indicaciones para realizar una buena planificación. 1- Les hablaremos de las fases de las que consta una planificación 2- Citaremos algunos elementos a tener en cuenta a la hora de planificar

ENTRENAMIENTO DE  FÚTBOL     TIPOS DE ENTRENAMIENTO EN EL  FÚTBOL En el fútbol, hay 4 aspectos o campos que podemos entrenar; -          -   Entrenamiento Físico -          -    Entrenamiento Táctico -          -   Entrenamiento Técnico -           -  Entrenamiento Psicológico

Hola amigos!! Como ya sabéis, soy un entrenador de fútbol en formación, con multitud de inquietudes, muchas de ellas relacionadas con el fútbol.  Ahora estoy en pleno proceso de concluir el ultimo nivel de entrenador de fútbol, el conocido Nivel 3 o UEFA Pro.  Cuando acabe el curso, allá por Agosto, estoy seguro de que me quedará todavía, muchísimo que aprender. Mis 8 años de experiencia, cada año se quedan cortos, ya que con el paso del tiempo va cambiando la manera que tenemos de ver el fútbol y el apasionante mundo del entrenamiento. Lo que un año era intocable, al año siguiente puede que ni lo utilices. En mi afán por seguir aprendiendo, intento ir a ver entrenamientos de todos los compañeros posibles. Con ello consigo ver maneras de trabajar que ami no se me ocurrirían en la vida. Siempre escuchamos eso de que en el fútbol esta todo inventado, pues yo creo que no. Esto no consiste en ir a copiar el trabajo a los demás compañeros, sino de ir a coger ideas, pa...

COMO PLANIFICAR UNA SEMANA (MICRO CICLO) Hola amigos !!! Como ya les comente anteriormente, este blog está creado para ayudar a los entrenadores, especialmente de fútbol, compartiendo parte de nuestro trabajo, pero también, y considero que es mas importante, ayudaros a realizar vuestras propias tareas, planificaciones, análisis .... Hoy haremos una planificación de una semana de trabajo, o lo que viene a ser lo mismo, un micro ciclo. Aquí les expondremos una forma de planificar, cada uno tiene sus prioridades a la hora de planificar, por lo que aquí les contaremos la nuestra. A tener en cuenta en la planificación del micro ciclo