Acción Conjunta 1x1 + Repliegue tras Finalización
Acción Conjunta 1x1 + Repliegue tras Finalización Hola amigos, esta semana os traemos una Acción Conjunta con Repliegue tras Finalización. Este es un ejercicio que les gusta mucho a los jugadores, ya que es muy dinámico y tiene muchos tiros, cosa que siempre divierte a los jugadores. Este ejercicio requiere gran intensidad a la hora de la ejecución, por ello los esfuerzos no son de larga duración y lo haremos un día alejado a la fecha de competición, para dar tiempo a la regeneración muscular y no provocar sobrecargas que más tarde nos llevarán a la lesión. Espero que os guste, si es así, ayúdanos a difundir dándole LIKE y COMPARTIR Descripción: Acción conjunta en la que dividimos al grupo en 2 filas, cada fila en frente de una portería. La acción se inicia en una de las filas, un jugador sale con balón y va mano a mano contra el portero, al finalizar su acción, saldrá rápidamente un jugador de la otra fila a encarar al otro portero, el jugado