Doble Pared con Finalizaciones
Doble
Pared con Finalizaciones
Hola amigos, esta semana os
traemos un nuevo ejercicio, esta vez es una combinación simple entre dos
jugadores que acaba con finalización a portería.
Este ejercicio hay que tener
cuidado ya que requiere una alta intensidad, sobre todo a la hora del golpeo y
hay que realizarlo tras haber entrado en calor, también se puede realizar en la
previa de un partido como parte de la activación. Es un ejercicio enfocado a
los jugadores de ataque del equipo.
Espero que os guste, si es así, ayúdanos
a difundir dándole LIKE y COMPARTIR
Combinación de pases que se
inicia con una fila en el centro del campo y un jugador en la frontal del área,
por detrás de una seta.
La jugada se inicia con un pase
en profundidad al jugador de la frontal, que tendrá que adelantarse a la seta
para recibir y dejar de cara. Una vez ha devuelto al compañero el balón, el
jugador de la frontal debe abrirse, apartarse de la marca imaginaria que ejerce
la seta y crear una nueva línea de pase, orientado para darlo de nuevo en
profundidad al compañero que inició la acción. Una vez el compañero recibe en
la frontal, debe finalizar a portería con un potente golpeo.
Una vez golpea el balón, se
cambia el rol y el jugador que golpea se pone detrás de la seta para realizar
la pared y el jugador de la frontal del área recoge el balón para ponerse de
nuevo en la fila.
Tipo: Finalizaciones
Intensidad: Media - Alta
Tiempo de ejecución: 5 minutos
Material: 1 seta, 5 balones
Variantes: Introducir defensa real
Objetivo: Mejorar las combinaciones de los hombres de ataque y
finalizaciones
Edited by Andrés Velar Muñoz
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