Doble Área 6x6 + 6C

Doble Área 6x6 + 6C

Hola amigos, ya es Lunes y toca preparar la semana de trabajo después de los partidos del fin de semana que espero os hayan ido de maravilla.

Esta semana os traigo un trabajo de Doble Área, con muchas acciones tanto ofensivas como defensivas, ideal incidir en el trabajo cercano a las 2 porterías.

Este trabajo lo realizaremos un Miércoles-Jueves, día de duración. Utilizando más de 4 jugadores, las tareas se mantendrán en trabajos aeróbicos de resistencia, por ellos se aumentamos el tiempo de ejecución.

Objetivos Principales:

Ofensivos:

-         - Ataque

-          -Contraataque

-          -Tiro

-         - Paredes

-          -Desmarques

-          -Apoyos

-          -Cambios de orientación

Defensivos:

-         -Anticipación

-        - Interceptación

-        - Marcajes

-        - Pressing

-       -  Entrada

Físicos:

-         -Resistencia Aeróbica

Espero que os guste, si es así, darle LIKE y COMPARTIR

Edited by Andrés Velar Muñoz

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