Circuito Fuerza Resistancia

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Circuito Fuerza-Resistencia por Postas

Hola amigos, aquí os traigo un circuito, de trabajo de la Resistencia a la fuerza explosiva. 

La tarea está dividida en postas, que los jugadores deberán realizar una a una.

Esta tarea, se realizaría un día de tensión/fuerza (Martes-Miércoles)


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Edited by Andrés Velar Muñoz
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