Circuito Fuerza de Salto y Lucha

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Circuito Fuerza de Salto y Lucha

Hola amigos, aquí os dejo un circuito orientado a un partido con mucha lucha y saltos. 

En el circuito predominan los saltos, ya que es lo que nos vamos a encontrar el domingo en el partido.


Este ejercicio se realizaría un día de Tensión/Fuerza (Martes-Miércoles)




Edited by Andrés Velar Muñoz
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