SESIONES FÚTBOL

Hola amigos, hoy les traigo un pequeño análisis que realicé sobre el Bayern de Pep Guardiola, concretamente sobre el partido de ida de la semifinal de Champions temporada 15/16, en la que se enfrentaba al Atlético de Madrid del Cholo Simeone.

RUEDA DE PASES CON PARED Aquí os presento una rueda de pases, que podemos realizar como parte especifica del calentamiento de un jueves, día de duración. El objetivo es mejorar el juego combinativo, estilo muy definido de Paco Jemez. 

Resistencia a la fuerza explosiva 2x2 +2 Hoy traemos una tarea para realizar un miércoles, día de tensión según nuestro microciclo anteriormente explicado. Es una tarea integrada a un sistema 1-4-4-2, en el que simulamos nuestros dos medio centros y las dos bandas. La zona de trabajo es el último tercio de campo (zona de finalización).

En relación a una entrada anterior en la que hablé de la forma en la que podíamos organizar un microciclo (semana) de trabajo, hoy me gustaría mostrar más ampliamente diferentes aspectos a tener en cuenta a la hora de planificar. Ahora que estamos en proceso de planificar la temporada, nos van a venir muy bien estas indicaciones para realizar una buena planificación. 1- Les hablaremos de las fases de las que consta una planificación 2- Citaremos algunos elementos a tener en cuenta a la hora de planificar