SESIONES FÚTBOL

Acción Conjunta Pressing Total en Saque de Meta Hola amigos, esta semana os traigo una acción conjunta diseñada para trabajar la presión en bloque, ante un saque de meta rival. El ejercicio se podrá adaptar en función de sistema que cada entrenador utilice y también teniendo en cuenta el tipo de jugadores que tenemos. Esta tarea tiene diferentes cargas, según el tipo de trabajo que realiza cada jugador, por lo que lo ideal es alternarlos para que todos realicen un trabajo similar. Yo haría esta tare un Martes-Miércoles, teniendo días suficientes de descanso antes del partido. Espero que os guste, si es así no duden en darle LIKE y COMPARTIR Edited by Andrés Velar Muñoz Follow @andrevelar1

Posesión 6x6 Despejes bloque defensivo Hola amigos, esta semana os dejo una posesión, en la que trabajaremos los mecanismos defensivos tras saque de meta del rival. Se puede realizar también como un partido condicionado. Esta tarea se puede realizar cualquier día de trabajo, en la parte final de la sesión. Espero que os guste, si es así, no dudéis en darle LIKE y COMPARTIR Edited by Andrés Velar Muñoz Follow @andrevelar1

Partido condicionado Repliegues Hola amigos, esta semana os dejo un partido condicionado, perfecto para trabajar el concepto de repliegue, sobre todo en edades tempranas. El ejercicio es un partido, con todas sus reglas salvo el condicionante que implican los repliegues, por lo que se podrá hacer prácticamente cualquier día de la semana. Espero que os guste, si es así, darle LIKE y COMPARTIR. Tampoco os olvidéis de dejar un comentario, dando vuestra opinión o punto de vista, así podremos mejorar y también aprender algo de vosotros, mejorando la experiencia para todos. Edited by Andrés Velar Muñoz Follow @andrevelar1

Rondo 4x1 + Velocidad Reacción Hola amigos, esta semana os traigo un rondo, en el que trabajaremos componentes cognitivos a la vez que trabajamos la técnica. El rondo es un rondo simple, en el que introducimos diferentes componentes que hagan pensar al jugador y tenga que tomar una decisión lo antes posible y acertada. En edades tempranas no es muy aconsejable realizarlo ya que puede distraer la atención del niño y dificultar el aprendizaje técnico. Con jugadores mayores, al principio les puede costar cogerlo, pero en cuanto lo cogen, es divertido y muy válido. Como digo antes, hacemos trabajar al cerebro a la vez que trabajamos la técnica. Espero que os guste, si es así, darle LIKE y COMPARTIR Edited by Andrés Velar Muñoz Follow @andrevelar1

Doble Área 6x6 + 6C Hola amigos, ya es Lunes y toca preparar la semana de trabajo después de los partidos del fin de semana que espero os hayan ido de maravilla. Esta semana os traigo un trabajo de Doble Área, con muchas acciones tanto ofensivas como defensivas, ideal incidir en el trabajo cercano a las 2 porterías. Este trabajo lo realizaremos un Miércoles-Jueves, día de duración. Utilizando más de 4 jugadores, las tareas se mantendrán en trabajos aeróbicos de resistencia, por ellos se aumentamos el tiempo de ejecución. Objetivos Principales: Ofensivos: -          -  Ataque -           - Contraataque -           - Tiro

Calentamiento Pre-Partido Final copa del Rey 2017 Deportivo Alavés Hola amigos, hoy os traigo un video del calentamiento pre-partido del Deportivo Alavés, el día de la final de copa del Rey 2017 frente al F.C. Barcelona. En el video podemos ver un calentamiento completo, con su parte general , su parte específica y sus diferentes ejercicios. El resultado final fue de 3-1 a favor del   F.C. Barcelona, pero ese resultado no empañó la excelente temporada realizada por el equipo, consiguiendo la salvación antes de lo previsto y llegando a la gran final de copa del Rey. Cuerpo Técnico: Mauricio Pellegrino Entrenador Carlos Compagnucci Entrenador ayudante Xavier Tamarit Entrenador ayudante Javier López Vallejo Preparador porteros y psicólogo David Rodríguez Ballesteros Preparador físico Espero que os guste, si es así, darle LIKE y COMPARTIR Edited by Andrés Velar Muñoz Follow @andrevelar1

                          Guía Táctica   Liverpool (Klopp)       Hola amigos, esta semana os dejo una nueva guía táctica sobre el equipo de moda en la actualidad. Tras su reciente pase a semifinales de la Champions, ante el City de Guardiola, todo el mundo habla del estilo de juego de este Liverpool rockero que ha diseñado el excéntrico entrenador alemán Jurgen Klopp. En esta guía, encontrareis un análisis exhaustivo de su estilo de juego en cada una de las fases del juego, así como los conceptos clave que utilizan, así como una serie de ejercicios, diseñados por sesionesfutbol, con los que podrás poner en práctica estos conceptos anteriormente mencionados. Contenido de la Guía Táctica: -Análisis Táctico desarrollado en PDF -Fotografía exclusiva con 5 conceptos Tácticos clave -25 ejercicios para desarrollar entrenamie...